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2019年WTA年終賽在中國深圳開打，第1天的2場女單與2場女雙，Ashleigh Barty與大坂直美都拿下生涯在這項賽事的第1勝，台灣女將謝淑薇則與Barbora Strycova則是鏖戰3盤後拿下小組賽第1勝。名列第1種子的Barty與瑞士好手Belinda Bencic激戰3盤後以5比7、6比1、6比2逆轉勝出，大坂直美則以7比6（1）、4比6、6比4險勝Petra Kvitova，其中Barty在生涯第1次年終賽亮相就獲勝，名列第3種子的大坂在2018年年終賽小組賽3戰全敗後，這次拿下重要第1勝。不僅收下生涯WTA年終賽第1勝，而且只要出席第2場小組賽就確定其年終球后寶座的Barty表示：「老實說（世界第1）並不是我今年開季的目標，首先也是最重要的就是本週打出最好的成績好結束今年球季，然後再去想著慶祝那件小事。不過我還是為我自己與團隊感到開心，今年我們投注大量心力，這是眾志成城的結果，我有很棒的團隊，這更要歸功於他們而不是我。」美網第4輪落敗後，亞洲行的日本與中國公開賽連拿2座冠軍的大坂直美，加上這場獲勝正處在11連勝盛況。他說：「我雖感覺我是屬於大賽型的球員，不過有時候對上排名高位的對手還是會有打不好的情況，所以我認為這次年終賽會是一大挑戰，但我不會把這看作是年終賽，我只是試著保持離開北京時的狀態。」女雙方面，謝淑薇與Strycova以6比4、4比6、10比5驚險擊敗張帥與Samantha Stosur組合，另外1場捷克組合Barbora Krejcíkova與Katerina Siniakova則以6比4、6比2擊敗Gabriela Dabrowski與徐一幡。生涯在WTA年終賽雙打戰績提升到5勝1敗，其中2013年拿下冠軍的謝淑薇表示：「拿下賽事第1勝感覺總是好的，這是1場緊湊的比賽，但幸好我們是最後的贏家，我認為我們今天的表現很穩定，我們都非常開心。」👉Arcteryx 始祖鳥下殺7折起更多追蹤報導WTA年終賽老教頭坐鎮 謝淑薇添信心年終賽 謝淑薇與詹家姊妹最快4強對決瑞士室內網賽 費德瑞在家鄉第10度封王15度闖巴塞爾決賽 Federer：永遠是球童Google職網賽程資訊 ROC國旗遭撤換

記者馮珮汶／綜合報導時序飛快進入11月，又要到了每年電商最大檔期雙11購物節，不過隨著節日越來越擴大，現在優惠戰也延燒到了賣場跟超市，量販店跟超市在11月開跑就陸續推出各式超殺優惠搶客，到了11月11日當天更是有許多超狂折扣，以下就整理四家優惠，趕快先做功課吧。x全聯全聯福利中心21週年慶即日起開跑，至12/5共計35天，除了超過300項商品憑福利卡買一送一，今年推出4重好禮，包含PX Pay儲值金支付單筆滿400元3%回饋，單筆消費滿800元5%回饋；憑福利卡單筆每滿400元，抽千萬福利點(10萬點共100名，10萬點等於現金1萬元)、另外使用PX Pay支付單筆每滿400元還可加碼抽GOGORO 2 Plus(市價79800元，共4名)。全聯表示，PX Pay今年首度加入週年慶好禮，除了消費滿額最多5%回饋，只要先以指定銀行信用卡儲值，最高還可再享7.5%回饋；等於最高可享12.5%回饋，祭出多款獨家販售商品買一送一起的優惠，像是高岡屋極品岩燒海苔 (5g*3入/60元)、三好米三和米（一等米）(2.5kg/259元) 、麥維他牛奶朱古力消化餅(300g/92元)等，另外還有多項商品祭出買二送一、第二件5折的優惠。x家樂福家樂福線上購物及商城分別於10/29到11/15推出雙11有購狂系列活動，而且各別優惠活動還可雙組合運用，不但優惠享更多還能獲得倍數紅利點數。11/11~11/13線上購物全館近3萬支商品不論消費金額現折11%，單筆購買11款不同類型商品就送5萬點紅利點數。怎麼搶優惠？家樂福線上購物10/29~10/31會員登錄紅利換現金，完成會員登錄手續，原持有好康卡紅利點數1000點兌換300元現金折扣劵，連續3天完成登錄手續就送一次紅利點數換現金折扣劵。(消費滿1,999元就可使用300現金折扣劵)；11/01~11/03優惠再加碼，連續3天消費滿1,111元現折8%優惠，加碼消費滿2,222元紅利點數20倍送。另外，11/01~11/13連續13天，每晚過12點開始歸零記錄前111位消費者，只要消費不限金額可獲得特別過爐的龍山寺招財香火袋；期間每天一件指定商品超殺折扣，最低下殺4.5折，指定商品包含飛利浦HD2105智慧萬用鍋、伊萊克斯完美管家UV淨蹣直立吸塵器、橘子工坊天然低敏親膚洗衣精補充包、王品台塑牛排餐劵/紙尿褲系列、Dyson v10 sv12 Fluffy無線吸塵器、3M特暖冬被新2代發熱纖維、桂格即沖即食大燕麥片1100g 6入 、一匙靈洗衣精1.5KG補充包 6入 、國際蒸汽烘烤爐、老協珍熬雞精14入二件等。▲愛買雙11優惠。（圖／業者提供）x愛買愛買量販即日起至11/11實體門市加網路齊推年度最回饋優惠，11/9-11/11三天搭配「Happy Go Pay」史上最狂賺點數，包含使用Happy Go Pay手機支付單筆滿1111元以上，回饋Happy Go點數11倍送(含原來1倍)，單筆最高回饋1500點；消費滿1111元點數11倍送外，刷指定信用卡再加碼送110點。愛買表示，同時推出500款日韓商品最低5折起，100款商品買一送一，環保可丟馬桶「拭拭樂濕拭衛生紙20抽」買一送一，每包24.5元，「依必朗洗衣精補充包2000g」買一送一，每包49.5元，「UCC經典風味濾掛式咖啡經典風味(8G)24入/盒」買一送一，每盒318元，「舒潔香氛抽取衛生紙100抽*8包」買一送一，每串99.5元。另外，蝦皮商城與愛買線上購物攜手打造「雙11地表最強電商超市」，11/4~11/10輸入蝦皮超市X愛買專屬折扣碼滿799元現折100元，全店199元免運；11/4愛買線上購物在蝦皮平台還有整點激殺商品5折起，12:00開賣「多喝水檸檬風味氣泡水560ml*24」原價600元 特價399元，13:00開賣「TESCOM 大風量保濕負離子吹風機TID292TW」原價699元 特價399元，和23:00開賣 「崇德發黑麥汁250MLx40瓶 原價1200元、特價600元等。▲頂好年終慶推出百項民生用品「天天低價」。（圖／業者提供）x頂好頂好超市則是歡度年終慶，即日起至11月6日祭出超過近百項民生用品「天天低價」，期間內超過20間強檔品牌商品滿百再享折扣優惠，預計此波年終優惠慶將提升整體業績1至2成。頂好表示，針對超過千款民生用品，啟動長期優惠的回饋，不僅全台均一價，也挑戰市場最低價，年終慶期間超過近百項商品推出天天低價，搭配超過20間強檔品牌折扣優惠活動，不僅包含知名飲品大廠可口可樂、悅氏系列商品，祭出滿100元再折10元的優惠；也針對女性消費者，推出衛生棉品牌商品全面滿200元再折20元的活動；此外，居家必備用品P&G全品牌也推出滿200元再折22元的優惠折扣。更多三立新聞網報導不覺得有錯！買賣球員卡爆衝突 桃警擅查網友個資胎兒壓恥骨痛爆！她坐博愛座遭嗆「大陸人」 2句擊落魔人已經沒瓜葛！王瞳不投資收回50萬 斷了和艾成「這關係」香菜控必學！天才媽傳授「冰傳保存法」 網哀號：有味道

【早安健康／山本江示子（日本抗老化專家、醫療社團法人蒼樹會山本骨科理事）】過去被孫子指出「姿勢怪怪的」而感到煩惱，現在不僅外表看起來變年輕，腰部和膝部的疼痛也消失了。 ─丹波橋保子女士（假名）‧79歲 丹波橋女士是一位在公有市場裡販賣蔬果的攤主。在25年的工作期間，因為每天搬運沉重的紙箱，導致膝部彎曲變形、駝背等問題。 每天用大腿前方頂著塞滿水果的紙箱，將箱子搬運至各處；彎曲膝蓋承受貨物的重量，以減輕腰部的負擔……。 根據本人的敘述，由於25年來持續這種姿勢，身高也縮水了5公分，變成146.3公分。因為這個不良姿勢並非可以輕易矯正，丹波橋女士因而放棄了治療。 丹波橋女士的站姿有點獨特，以腹部往前突出的姿勢，曲膝支撐上半身的重量，大幅拱著背以維持平衡。即使自覺到駝背而伸展背肌，但因為骨盆後傾、膝部彎曲變形，也很難根治，於是最後選擇置之不理。 但是經過我們診斷後，得知姿勢不良並非長年積習而成，其實是因為「搖擺背」的姿勢，為了維持平衡而逐漸加大傾斜度，變成獨特的站姿。診斷結果發現，病患有第4腰椎退化性滑脫症和退化性膝關節炎。 丹波橋女士的住家距離女兒女婿的住家，開車大概花費60分鐘左右，外孫經常會到家中玩樂。某一次家族開心團聚時，孫子說了這樣的話。 「外婆的姿勢好奇怪啊！知道自己的姿勢是怎樣的嗎？我來模仿一下外婆的姿勢，看一下喔！怎麼樣？就是這個樣子喔。」 於是，孫子模仿了膝蓋彎曲、腹部往前突出、背部蜷曲的驚人駝背姿勢。身為外婆的丹波橋女士說著「哇，好厲害啊！怎麼能模仿得這麼像！大家來看看，模仿得真傳神啊！」並一面徵求女兒的認同。 孫子看起來相當驚訝，向大人們詢問「外婆，（這樣的姿勢）真的沒問題嗎？」 丹波橋女士拍著手、笑著打圓場，但其實內心受到衝擊。她確切感受到孫子也很期盼她能設法矯正姿勢。這樣的親子互動，總會在中元節、過年、黃金週、長假等團聚時刻上演。 由於強烈渴望和孫子短暫的相處時光能變得更愉快，因此開始進行靠牆站的訓練。靠牆站的動作可以同時改善從腳到頭的中心線，因此最適合丹波橋女士這種複雜的體態。我們指導她要伸展彎曲的膝部、提起臀部並縮起腹部。 矯正丹波橋女士的姿勢的靠牆站方法，由於要先調整姿勢的平衡，因此告知她要把重心放在內側、體重施加在從腳的大拇指延伸的線上，膝蓋併攏伸直，將後傾的骨盆往前傾至正確位置，改善成可維持平衡感的筆直站姿。 幾歲都能做得到！用每天1分鐘的靠牆站訓練，體態變年輕，腰部和膝部的疼痛也一併克服，下一頁看練習方法！ 骨盆的平衡 將後傾的腰部往前傾，以挺直骨盆。由於臀部肌肉和大腿後側的肌肉比較衰弱，因此在進行靠牆站的指導時，請病患要把意識專注在縮肛、拉提腹部的動作上。 頸部前屈導致頭部位置太過朝前時，就會壓迫到頸椎，也會有引發聲音嘶啞、胃食道逆流、食道裂孔疝氣、胃灼熱等消化器官疾病的風險。 在進行靠牆站訓練時，也請病患意識到要「一面用鼻子吸氣、一面抬起雙肩，然後往後方放下肩部，改變肩部的姿勢。這時候還要抬起胸部」。 想著每天只要執行1分鐘就好，於是持續2週在睡前進行訓練之後，就確實感受到活動身體時變得輕鬆多了，也比較不容易疲倦。 然後持續進行靠牆站訓練3個月後……。幾個月不見，再看到丹波橋女士的身影時，孫子興奮地歡呼「哇，看起來變年輕了，姿勢也不一樣了！」以這句話當開頭，許久不見的親戚們也齊聲喝采「變不一樣了！完全不同了！」大家都稱讚她「變年輕了」、「感覺改變了」。 不只是外在給人的印象，連丹波橋女士在進行靠牆站之前最在意的「腰部和膝部的疼痛」也一併克服了。 「2年前開始，因為腰痛很嚴重，開始做復健治療，用干擾波或電流刺激肌肉、鍛鍊背肌。復健師也有教導可以在家裡簡單進行的鍛鍊背肌的運動方法，可是怎麼做都無法持續進行腹肌和背肌的運動。 膝蓋痛時就去做關節注射、腰痛的話就吃止痛藥，一切都仰賴藥物，當時沒想過要靠自己運動身體做治療，所以覺得只要能維持這種感覺就行了。不過，接受靠牆站的指導後，覺得只要站著很簡單，而且又不花時間，所以就開始進行了。於是，漸漸能輕鬆地爬上離家最近的車站的長樓梯，下樓梯時也不用抓著扶手，家人都很吃驚。雖然他們擔心我不抓著扶手會不小心從樓梯上摔落而斥責，但完全沒事，不需要扶手了。」 姿勢調整好了，孫子和親戚不只驚訝於丹波橋女士變年輕，還能不靠扶手輕鬆步行，她現在是家人們的驕傲。 「即使上了年紀，也能靠自己做任何事。」 自從8年前先生過世以來，每天騎單車到附近的超市購物、自理三餐，打掃、洗衣也都是自己一手包辦。 「之前過中元節時，忙到有2週沒有進行靠牆站的訓練，結果瞭解到果然還是不能偷懶不做。自從進行靠牆站訓練之後，走路不像以前那麼搖晃不穩，偶爾晃一下還會讓我很驚訝呢。 早上起床時本來會有腰痛的狀況，進行靠牆站的動作後，疼痛馬上消失，這真是太棒了。每天晚上睡前的1分鐘，我覺得只要持續做下去，應該可以走著進棺材喔！我會抱著這樣的決心過生活（笑）」。 希望一輩子都能繼續靠自己的雙腿行走，丹波橋女士以「感恩與健康為座右銘」，帶著笑容、保持開朗的生活態度，過著對家人和周遭朋友而言也是如同珍貴禮物般的生活方式。我們由衷地敬佩她。 ▼睡前1分鐘的靠牆站（電腦版點圖放大） ▼腰向前傾的狀態 訓練動作（電腦版點圖放大） 本文摘自《睡前1分鐘！靠牆站 整好脊》／山本江示子（日本抗老化專家、醫療社團法人蒼樹會山本骨科理事）／蘋果屋 … 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

文／張彥文台灣執行長首度「從缺」，有三個可能原因：郭台銘辭鴻海董事長、聯發科財務成績下滑、評比權重標準改變。《哈佛商業評論》英文版自2013 年起，推出全球執行長100 強的評選，當年有一家台灣企業家入榜：聯發科董事長蔡明介。這項評比到去年為止，每年至少都有一位台灣企業家擠入全球百大CEO。除了蔡明介仍持續入榜過兩次外，2015 年起，鴻海創辦人郭台銘連續入榜四次，2018 年擠進總排行第18 名的佳績。旺旺創辦人蔡衍明，也曾於2014 年入榜過一次。但令人意外的是，最新出爐的2019 全球執行長100 強的名單中，首次出現了台灣企業家「從缺」的情況。為什麼？原因可能有以下三項。原因1：郭台銘辭鴻海董事長今年6 月21 日，為了參與國民黨總統初選，郭台銘辭去董事長，這讓他喪失了競逐百強的機會。若他繼續在任，以鴻海2018 年營收首度突破新台幣五兆，每股稅後純益（EPS）也維持在高檔的8.03 元，應有機會蟬聯。至於繼任的董事長劉揚偉，由於不符合就任需二年的標準，暫時無緣成為全球執行長100 強的接班人。原因2：聯發科財務成績下滑至於去年總排名59 名的聯發科董事長蔡明介未能入榜，據《哈佛商業評論》英文版編輯部指出，聯發科2018 年的績效表現可能是因素之一。聯發科2018 年合併營收2380.57 億元，雖與2017 年持平，但全年淨利207.82 億元，較2017年減少13.7％，EPS13.26 元，也是近六年新低。聯發科曾在法說會中表示，受到季節性因素影響，包括電視晶片、電源管理IC、特殊應用晶片ASIC 及物聯網相關產品的出貨量下滑，也影響到了整體的財務表現。不過，聯發科目前積極布局5G，9 月份發布世界第一顆量產的5G 手機系統單晶片，預計明年第一季進入中國大陸市場。外界認為，聯發科在5G 的研發相對領先，明年有望進入收割期。但除了財務外，聯發科也可能受到企業社會責任的評比權重改變影響。原因3：評比權重標準改變《哈佛商業評論》全球執行長100 強的評選，除了財務指標外，自2015 年起，納入與企業社會責任相關的環境、社會與治理（ESG），2016 年又再加上企業社會責任（CSR）的評比。這兩個項目對全球執行長的排名造成了很大的影響。以亞馬遜（Amazon）執行長傑夫．貝佐斯（Jeff Bezos）來說，未納入這兩項指標之前，也就是2013 及2014 年時，總排名分別高居第二及第一。但自2015 年起加入了ESG 的分數，就讓貝佐斯的總排名大跌到87 名，自此之後不但未再進入前十名，最高名次也只到去年的68 名。今年《哈佛商業評論》全球執行長100 強的評選，更將ESG 及CSR 二項指標的占比，由去年的20％提高至30％，這更讓貝佐斯首度跌出了百名之外。蔡明介也很有可能受到這項因素的影響，因為2018 年蔡明介在ESG 及CSR 的排名，都在四百至五百名以後，若是今年沒有明顯的提升，在權重提高的情況下，也很可能被擠到榜外。逢甲大學人言講座教授許士軍指出，西方企業愈來愈重視財務面以外的表現，包括企業社會責任與ESG，這已是世界的趨勢。從這份全球執行長100 強的名單中，也可以讓台灣企業思考，要怎麼樣把企業社會責任內化，並落實到經營管理的層面。由全球執行長100 強評選提高ESG 相關的權重可以看出，未來光是讓股東滿意還不夠，更要盡到企業社會責任，才能算是頂尖的CEO。更多內容請見2019年11月《哈佛商業評論》全球繁體中文版〈2019全球執行長100強〉

台灣原住民天籟美聲享譽國際，來自南投信義國小的二十多名原住民小朋友，週五下午現身高鐵台中站，快閃演出布農族傳統歌謠，搭配傳統樂器杵音及五弦琴，悠揚歌聲驚艷旅客，紛紛拿起手機錄影，還有人隨音樂節拍舞動哼唱，為16號將登場的第二屆原音天籟音樂會暖身宣傳。(寇世菁報導)交通部觀光局參山國家風景區管理處為推廣原民文化與部落觀光，11月16、17號在台中市民廣場，舉辦第二屆原音天籟音樂會原聲童唱活動，邀請13組全國得獎的原住民歌唱團體獻唱，金曲歌手王宏恩及戴曉君擔任嘉賓。為讓民眾先睹為快，1號下午先邀請信義國小「布能沒有你」合唱團小朋友，分別在台中高鐵站及市民廣場快閃演出兩場。小朋友身穿布農族傳統服飾，與超人氣的臺灣觀光吉祥物喔熊OhBear，優美歌聲和生動舞蹈，加上可愛吉祥物超級吸睛，孩子們嘹亮歌聲，更讓民眾驚豔。參山國家風景區管理處副處長曹忠猷表示，信義國小位在陳有蘭溪畔，被青山綠水環繞，大自然有如小朋友的表演廳，短短10分鐘快閃演出中，他們唱出天籟美聲，讓旅人聽得心曠神怡，也為2019第二屆原音天籟音樂節原聲童唱活動拉開序幕。2019第二屆原音天籟音樂節，現場還設有原味部落市集，展售原民特色文化工藝、美食與農特產品，並提供免費原民工藝DIY體驗。另外，配合擴大國旅秋冬遊溫泉優惠上路，台中市8家溫泉業加碼推出泡好湯送好禮活動；遊客凡入住符合秋冬旅遊補助資格飯店，持住宿憑證(正面需有旅宿業店章)，109年1月23號前可到特約的溫泉店家享受大眾池免費泡湯；無大眾池者，最高折抵200元，還加碼贈送臺中優良老店的大呷麵本家，或我的果物日記伴手禮，每家飯店限量800份，送完為止。

中國時報【黃琮淵╱台北報導】中國信託商業銀行贊助總獎金220萬美元，折合新臺幣約6,820萬元的「2019台灣裙襬搖搖LPGA」，昨日於新北市林口區美麗華高爾夫俱樂部展開為期4天的比賽，中國信託銀行贊助的高球女將盧曉晴、程思嘉、謝瑀玲及推薦參賽的業餘好手侯羽桑首輪即全力拚戰，和世界高手同場競技。侯羽桑開賽即展現強大企圖心，前兩洞連抓2小鳥，首輪共計抓4小鳥、2柏忌，以低於標準桿2桿暫列第14名，為台灣選手表現最佳；盧曉晴則以3小鳥、3柏忌，平標準桿暫列第29名。昨日球場飄著微微細雨，不時颳起大風，侯羽桑不受氣候干擾，展現穩定手感，她賽後表示：「開球和幾次短切發揮得不錯，只有幾洞對於風向的判斷需要更精準。」盧曉晴即使球墜沙坑仍表現不俗，她也分享接下來的策略就是「把球打直」，盡可能避免大風造成的障礙。上屆冠軍美國好手奈莉•柯達延續去年冠軍氣勢，今日抓1老鷹、7小鳥、吞3柏忌，以低於標準桿6桿的成績，和韓國好手許美貞暫列領先。中國信託銀行長期推展高爾夫運動，連續六年贊助裙襬搖搖LPGA賽事，為臺灣優秀女子高球選手打造接軌國際的競技舞臺，也扶植潛力年輕好手，更希望透過賽事培育世界級選手，成就更多臺灣之光，讓世界看見臺灣。此外，中國信託銀行特別在賽事第14洞設置巨型高爾夫球裝置與「中國信託」立體字，特殊視覺效果的球洞也讓選手在比賽、練習之餘前往拍照留念。「2019台灣裙襬搖搖LPGA」吸引來自世界17國共81位頂尖高球女將參賽，世界排名前十名的選手中有9位來臺參賽，更集結五大滿貫賽冠軍選手，包括全日空錦標賽與愛維養錦標賽冠軍高真榮、美國公開賽冠軍李晶恩、女子PGA錦標賽冠軍漢娜•葛林、英國公開賽冠軍涉野日向子，陣容堪稱裙襬搖搖LPGA賽事史上最強。

記者林辰彥／綜合報導迎戰東京奧運資格賽最終輪，中華女足練兵機會再添一筆。東亞足球聯盟30日在記者會上宣布，今年12月在南韓釜山舉行的東亞足球錦標賽（EAFF E-1 Football Championship）會內賽，朝鮮（北韓）決定退出女子組錦標賽，由中華隊遞補上陣，將與地主南韓、中國與日本同場較勁，這也是自2010年以來中華女足再次進入東亞足球錦標賽決賽圈。▲中華女足遞補進入東亞錦標賽4強決賽。（圖／足協提供）為全力備戰奧運，中華女足持續在吳鳳科大進行長期集訓，並在11月15日已有安排主場賽事對戰泰國，20號在客場與緬甸切磋，此次遞補進入東亞錦標賽決賽，更是讓中華女足們提前適應高強度的比賽節奏。中華女足總教練越後和男對此消息也表示相當開心，將會全力應戰。▲中華女足遞補進入東亞錦標賽4強決賽。（圖／足協提供）東亞女子四強賽事將會在12月10日到17日於釜山九德運動場進行，中華女足11日首戰日本，15日再對地主南韓，17日面對中國。接連到明年2月的女足比賽，主場前哨戰與泰國的友誼賽將在11月15日晚間7點降臨台北田徑場，歡迎支持女足的球迷朋友們一起進場為中華女足加油。更多三立新聞網報導美職／露奶遭無限期禁入球場 竟非為了干擾投球XX當語助詞也是騷擾！ 太空人開除副總管直直落！中華男足世界排名又降了影／跑壘有沒有跑出3尺線？ 國民教頭被驅逐出場

腹腔癌症熱化療法，將可提供癌末病人一線生機。（圖／萬芳醫院提供） 好醫師新聞網記者游尚智／台北報導癌症末期，當其他治療都束手無策時，腹腔癌症熱化療法（洗肚子），將可提供病人一線生機。一位胃癌末期的病人，被診斷出來時，醫師判斷只有半年可活，為了與癌症病魔一搏，他在萬芳醫院謝茂志副院長的建議下，採取腹腔切開手術，將癌症腫瘤切除，再配合腹腔熱化療法，結果，癒後超乎預期，至今，病人已存活十年，完全推翻當時只能存活半年的判斷。謝茂志副院長表示，腹腔內癌症的腹膜轉移，在臨床上很常見，以往病人發生腹膜轉移的情況，癒後非常不好，往往判定只有幾個月的存活期，過去這方面的治療效果也不好，傳統的化學治療藥物無法有效達到腹腔裡面，症狀無法改善。三十多年前，醫學界嘗試用熱水灌注在癌症病人腹腔內來治療腹腔內癌症腹膜轉移；隨後，又有醫師將化療藥物加入熱水灌注在病人腹腔內，結果收到不錯療效，延長末期癌症病人的存活時間，這種瘤法為絕望的病人帶來一線生機。謝茂志副院長是台灣首位引進這項癌症熱化療的先驅，從2000年至今，在萬芳醫院已經完成400多個案例，居國內之首，病人治療成效都不錯，平均可延長腹腔癌症末期病人一年到數年存活期。謝茂志指出，這項療法並不適用在每個癌症，多數臨床應用於闌尾癌、大腸癌、胃癌、卵巢癌、惡性間皮瘤等，通常他都會嚴格篩選，能夠有治療成效的腹腔癌末病人才會建議使用這個最後對抗克服病魔的殺手鐧。謝茂志副院長印象最深刻的案例是一位十多年前女病人，她是空服員，40歲罹患末期胃癌，並且轉移到卵巢，當時研判活不過半年，但是，她剛生下女兒，為了要跟孩子能多相處一些時間，她拜託謝茂志採用各種療法延長生命，希望孩子能對她留下印象，於是，他採用剛從日本學會的腹膜剝離和腹腔熱化療法，雙管齊下，花了14個小時在手術房，把所有癌症侵犯部位切除，再配合熱化療法，終於讓她存活下來，陪孩子一起成長，三年後，癌細胞轉移到心包膜，心臟沒有辦法加熱，最後病人死於心臟衰竭，這位媽媽最終沒有遺憾，因為她看到孩子成長到三歲，讓孩子心中有媽媽的印象。由於謝茂志大力推動腹腔癌症熱化療法，如今，台灣許多醫院都跟進，展開臨床對末期腹腔癌症患者的治療，並引進熱化療的機器，造福許多本來來日無多的末期腹腔癌症病人，讓他們生命得以延續。

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【譚宇哲╱新北報導】2019新北市國際紀錄片月29日起展開為期1個月的放映活動，民眾可到府中15新北市紀錄片放映院及限定版書店和平青鳥，免費觀賞多部精選奧斯卡、金馬獎、日舞影展等國際紀錄片大獎肯定的紀錄片，還有新北市紀錄片獎優選作品，共22場次、32部影片，讓觀眾一飽眼福。新北市新聞局長蔣志薇表示，新北市紀錄片獎培育出許多新生代導演，完成許多優秀作品，其中，記錄泰雅部落尋根故事的《翻越之後》影片，就是在新北市紀錄片獎拿到第一桶金，從短片發展成紀實長片，今年即將「回娘家」在新北市首映。蔣志薇局長說，新北市紀錄片今年不斷開創新路，與國際接軌，策展選片主軸著重海外金獎影片，以及新北市紀錄片獎培育出來的導演及其作品，主題多元精采，希望提供觀眾更寬廣的觀影視角，也期許這些影片未來能在海外影展發光發熱，用軟實力說台灣的故事。2019新北市國際紀錄片月放映活動從10月29日起至11月24日止，在府中15及和平青鳥放映，每周依序輪播「金獎推薦─國際紀錄片影展大賞」、「感動無所不在─新北市紀錄片獎導演作品」、「感動無所不在─2019新北市紀錄片獎優選」、「女力時代─當代女性群像」4個單元，免費入場不需索票，並邀請導演、專家進行映後座談會，與觀眾作深度交流。